Yükselen Trend: Chia Tohumu!
Son zamanlarda diyet listeleri arasında kendine sık sık yer bulan Chia tohumunun kullanılırken dikkat edilmesi gereken birkaç önemli noktası vardır. Her besinde olduğu gibi bu besinde de gereğinden fazla tüketim yapmak vücudunuza yarar sağlamaktan çok zarar getirmektedir.