Yaz aylarının sonuna geldiğimiz ve yeni bir mevsime geçiş yaptığımız şu dönemde, vücudumuzu kışa hazırlamak ve direncimizi artırmak için tüketmemiz gereken besinleri özenle seçmemiz gerekmektedir. Bu besinler soğuk kış ayları boyunca sağlıklı ve zinde kalmamızı sağlamakta ve ani ısı değişimlerinden vücudumuzu korumaktadır. Bununla birlikte, beslenme şekillerinin yalnızca fiziksel olarak değil ruhsal olarak da etkileri olduğu kanıtlanmıştır. Hastalık ve ...

Bir çok hastalığın iyileşmesinde oldukça etkisi olan bal ve sarımsak karışımı ile yapılmaktadır. Soğuk algınlığından yüksek tansiyona, iltihap, astım, yorgunluk ve halsizliğe ve hatta kansere kadar birçok hastalığın tedavisinde yardımcı olarak kullanılmakta. Ayrıca kötü kolesterol düzeyini düşürmeye ve bağışıklık sistemini geliştirmeye yarar. Yaşa bağlı olarak veya genetik ve çevresel faktörlerle gözlerin görüş gücü düşüyor.  Görme bozuklukları ...