Yeni bir mevsime geçiş yaptığımız bu dönem, tam olarak vücudumuzun yenilendiği ve kışa hazırlık yaptığı bir dönemdir. Bu aylarda vücut direncimiz normalden daha az dirençli ve daha hassas olabilmektedir. Yaz ayları boyunca her açıdan ihmal ettiğimiz vücut bağışıklığımızın normale döndürülmesi, vücudumuzda biriken toksinlerin vücuttan atılabilmesi ve metabolizmamızın güçlendirilebilmesi amacıyla mevsim geçişleri detoks için en uygun zamanlar olarak ...

Kilolu yada zayıf olun fark etmez, vücudumuzda bir çok nedenlerden ötürü toksinler oluşur. Bu toksinler vücudumuzun bir çok yerinde barınmaktadır. Toksinler, beslenme alışkanlıkları, beslenme problemleri, hayat şartları, stress, gerginlik gibi nedenler ile vücut tarafından üretilebiliyor. Özellikle ikinci beyin olarak bilinen bağırsaklarımız ise toksinlere kolayca yenik düşebiliyor. Bu toksinlerden arınmak için farklı detoks kürleri bulunmakta. İşte bir farklı detoks ...

Uzmanlar özellikle mevsim geçişlerine denk gelecek şekilde yılın belirli zamanlarında vücudunuzun detoks suları yardımı ile arındırılmasını tavsiye ediyor. Çeşitli sebze ve meyveler ile hazırlanan detoks suları; bir yandan sağlığınızı korurken bir yandan da bağışıklık sisteminizin güçlenmesine yardımcı olarak sağlıklı bir birey olmanız yolunda en büyük destekçilerinizden biri haline geliyor. Detoks suları ile hazırlanan beslenme programlarında, vücut ...

Bir çok hastalığın iyileşmesinde oldukça etkisi olan bal ve sarımsak karışımı ile yapılmaktadır. Soğuk algınlığından yüksek tansiyona, iltihap, astım, yorgunluk ve halsizliğe ve hatta kansere kadar birçok hastalığın tedavisinde yardımcı olarak kullanılmakta. Ayrıca kötü kolesterol düzeyini düşürmeye ve bağışıklık sistemini geliştirmeye yarar. Yaşa bağlı olarak veya genetik ve çevresel faktörlerle gözlerin görüş gücü düşüyor.  Görme bozuklukları ...

Eğer vücudunuzu toksinlerden arındırmak istiyorsanız, yeni başlayacak olanlar için bu tavsiyelere oldukça önemli. Eğer vücudunuzu toksinlerden arındırmak ve daha sağlıklı olmak istiyorsanız, yeni başlayacak olanlar için bu tavsiyeler önemli olabilir. Detoks, akıl ve beden sağlığınızı artırmak için harika bir yöntemdir. Birçok hastalık, kronik yorgunluk ve zihin yorgunluğu toksinlerin artmasına yol açar. Bu toksinler, yediğimiz yiyeceklerden soluduğumuz havaya ...