meyveler Etiketli Konular
Daha önceki yazılarımızda da bahsettiğimiz gibi sonbahar ayları vücudun kışa hazırlandığı ve kışın geçirebileceğimiz hastalıklara karşı bünyemizi ayakta tutmamız gereken aylardır. Bu nedenle bu aylarda vücudumuza gereken özeni göstermek, vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri depolamak yararımıza olacaktır.  Sonbahar aylarında kendimizi olduğundan daha yorgun hissedebilmekteyiz. Bunun önüne geçmek ve kış aylarında zinde bir şekilde geçirmek istiyorsak ...
Kendimi bildim bileli yeme içme konusunda dikkatli davranırım. Bu dikkatli davranma, her daim diyet yapmak ya da mesela şekeri ya da tuzu tamamen kesmek kadar iddialı olmasa da, özellikle doğal ürünlerle beslenmeye dikkat ediyorum. Daha önce fiziğimi korumak amacıyla dikkat ettiğim beslenme düzenim, anne olduktan sonra ailemi korumak için biraz daha katı kurallara sahip oldu. Özellikle çocuğumun beslenmesinde %100 doğal ürünler tercih etmeye önem gösterir oldum. Kurumsal ...
  KAPAT
Yemek Tarifleri